Главной отличительной особенностью предмета «Физическая культура» является приоритет здоровья. И на первое место поставлен принцип «Не навреди себе и помоги другим». Этот принцип действует на всех уроках физической культуры, в различных видах спорта: в соблюдении техники безопасности, в применении страховки и самостраховки, в соблюдении правил игр и соревнований, в развитии и совершенствовании физических и психических качеств.

Интересные упражнения. Их можно использовать на любом уроке как физкультминутки или как игры на летнем отдыхе.